Turbulence Zéro est le nom que j’ai donné à ces séances de méditation guidée par la voix.
« La pratique que j’ai entreprise a abouti à moins de stress, plus d’honnêteté, plus de satisfaction dans le quotidien et des relations plus profondes, plus sincères, cela s’appelle la méditation. »
Stéphane Shaw
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